Články autora

Veronika Krakešová

Jak si nastavit cíle
9.6. 2022

9 tipů, které ti pomůžou na cestě k dosahování tvých cílů

Vypracovala: Mgr. Lucie Svobodová, DiS., školní psycholog, instagram Lucky Psychologie Dost pravděpodobně už si někdy ve svém životě zkoušel dosáhnout nějakého pro tebe důležitého cíle, který mohl být spojený se studiem, sportem, tvým koníčkem nebo celkovým seberozvojem a možná už si také zažil, že ti ten cíl stanovil někdo jiný. Zkus se zamyslet, v kterém případě, se ti...

23.5. 2022

Kdo vyhrál hlavní výhru v podobě MacBook Air? VIDEO

Jak asi víte, tento rok se hrálo o parádní MacBook Air. Každý, kdo se hlásil na jednu ze 3 středních škol, které jsou do projektu 3středníBruntál zapojeny, měl možnost vyplnit náš dotazník, a tím se zapojit do naší soutěže. Konkurence byla poměrně veliká, ale nakonec štěstí padlo na 15letou Natálii, kterou výhra tak překvapila, až se rozplakala. Kam se hlásí, kdo...

16.5. 2022

Pohyb – lék pro tělo i duši? Ano! Školní psycholožka radí

Vypracovala: Mgr. Lucie Svobodová, DiS., školní psycholog, instagram Lucky Psychologie Stává se ti někdy, že jsi unavený, smutný, špatně se ti spí a ještě hůř soustředí zejména v době, kdy víš, že se blíží test nebo zkouška? A jak si na tom s pohybem? Věnuješ se pravidelně nějakému sportu nebo většinu svého dne prosedíš? Jak často se dostaneš ven na čerstvý vzduch?...

13.5. 2022

Jaký byl adapťák? Studenti 1. ročníku SPŠ a OA Bruntál

Jolana Adapťák byl super. Našla jsem si spoustu nových kamarádů a naše třída se za ty dva dny hodně sblížila. Michal Adapťák byl super, seznámil jsem se s třídou a s některými učiteli. Byl to fajn. Tomáš Adapťák jsem si užil. Poznal jsem nové žáky, kamarády a díky tomu spolu dobře vycházíme. Jaroslav Adapťák byl super. Jako třída jsme se...

30.3. 2022

Jaký byl adapťák? Studenti 1. ročníku Gymnázia Bruntál

Barča Adapťák byl opravdu hodně dobrý, byli jsme ve Vrbně, Karlově. Ubytování a jídlo bylo snesitelné, o to ale ani moc nešlo. Dost mě překvapilo, jak jsme si padli do oka a vůbec jsme se neškatulkovali. Každý se snažil najít si nového kamaráda a co nejvíce se s ostatními seznámit. Tereza Adapťák byl v Karlově, chata Edison, myslím. Bylo to tam fajn,...

20.3. 2022

Jaký byl adapťák? Studenti 1. ročníku SOŠ Bruntál

Kateřina Na adapťáku jsme byli v Rýmařově, kde jsme se dobře seznámili. Jakub Na adapťáku jsem bohužel nebyl. Libor Na adapťáku jsem nebyl. Honza Adapťák nebyl úplně nejlepší, protože jsme tam nespali. Ale jinak jsem spokojený, protože jsem se tam seznámil s ostatními spolužáky. Filip Adaptační kurz se mi líbil. Byli jsme ve škole, v malém sále, povídali...

1.3. 2022

Co bys vzkázal/a deváťákům? Studenti 1. ročníku SPŠ a OA Bruntál

Michaela Pro mě osobně přijímačky nebyly zase tak stresová situace, ale určitě to nepodceňujte a pořádně se připravte. Michal Nebojte se těch přijímaček, je to zbytečné, budete pak chybovat. Jakub Vzkázal bych, aby se nestresovali před přijímačkami, protože pak se může stát, že budete zbytečně chybovat. Jolana Připravujte se a nebuďte ve stresu. Tomáš Vzkázal bych, že...

1.3. 2022

Co bys vzkázal/a deváťákům? Studenti 1. ročníku Gymnázia Bruntál

Veronika Ať si najdou svůj vlastní směr, jdou si za ním a nenechají se ovlivnit. A studují. Michal Já bych hrozně rád všem osmákům a deváťákům řekl, že Bruntál není špatné město a že je to doopravdy město, ve kterém má smysl studovat. Nemusíte nutně zastávat ten názor, že musím co nejdřív pryč z Bruntálu a jít na intr. Musíte i zvážit to, že...

1.3. 2022

Co bys vzkázal/a deváťákům? Studenti 1. ročníku SOŠ Bruntál

Jiří Vzkázal bych: Dělejte, co vás baví a když přijdete na střední školu, makejte hned už od začátku“. Kateřina Běžte studovat, co vás baví. Adéla Řekla bych, abyste si dali dvě přihlášky na školy, které vás baví, abyste si pak mohli vybrat, co vás víc přitahuje. Honza Deváťákům bych vzkázal, ať se trochu učí to, co se probírá...

jak na digitální detox
25.2. 2022

Jak se zbavit digitální závislosti? Pomůže digitální detox! Školní psycholožka radí

Vypracovala: Mgr. Lucie Svobodová, DiS., školní psycholog, instagram Lucky Psychologie Ráno vstaneš a první věc, kterou uděláš je, že zkontroluješ svůj telefon. Přes den se snažíš dostat k obsahu na internetu a jsi celý nesvůj, když to třeba kvůli vyučování ve škole není možné. Po návratu ze školy „zapaříš“ nějakou hru nebo strávíš většinu času scrollováním sociálních sítí nebo koukáš na různé...

21.2. 2022

Co se ti na škole nejvíce líbí? Studenti 1. ročníku SPŠ a OA Bruntál

Jakub Nejvíc se mi na škole líbí dílny, kde si můžeme všechno vyzkoušet. Oproti jiným školám máme mnohem více možností. Michal Nejvíce se mi škole líbí vybavení a že jsou všichni moc příjemní. Jolana Na téhle škole se mi líbí prostředí, vybavení a kolektiv – díky tomu se mi zde dobře učí. Jaroslav Na škole se mi líbí...

sociální úzkost
17.2. 2022

Sociální fobie: Co to je, jak se projevuje a jak s ní bojovat? Školní psycholožka radí

Vypracovala: Mgr. Lucie Svobodová, DiS., školní psycholog, instagram Lucky Psychologie Před dvěma roky a dvěma měsíci by většinu z nás ani nenapadlo, že vyučování ve škole může probíhat i jinak než tak, že do ní prostě dojdeš, usadíš se ve své třídě s ostatními spolužáky a počkáš, až přijde učitel, který ti vysvětlí, co po tobě u zkoušení nebo u písemky bude chtít. Ten zaběhnutý...

15.2. 2022

Co se ti na škole nejvíce líbí? Studenti 1. ročníku Gymnázia Bruntál

Michal Poslední dobou mi přijde gymnázium velmi moderní, už jen tím, že se opravila fasáda. Škola vypadá nádherně, je to krásná budova a i uvnitř je spousta techniky, kterou učitelé pravidelně využívají. Každá učebna je vybavena tabulí a projektorem, takže s námi může učitel komunikovat i tímto způsobem, což jsme nedávno využili při kombinované výuce. Je to super, škola...

12.2. 2022

Co se ti na škole nejvíce líbí? Studenti 1. ročníku SOŠ Bruntál

Ondřej Na škole se mi líbí třídní kolektiv a školní vybavení. Šarlota Praxe, mistrové a kolektiv. Filip Na téhle škole se mi líbí prostředí. Zvlášť restaurace v hotelu Hvězda, ve které se právě nacházíme. Je to tu příjemné, pěkné, elegantní a trošku i moderní. Jiří Na škole se mi líbí, že je týden školy a týden praxe. Díky tomu se na praxích...

co je to mindfulness
10.2. 2022

Mindfulness aneb buď tady a teď. Školní psycholožka radí

Vypracovala: Mgr. Lucie Svobodová, DiS., školní psycholog, instagram Lucky Psychologie Představ si časovou osu, která se skládá z minulosti, přítomnosti a budoucnosti. Minulost zahrnuje všechny tvoje vzpomínky, ať už ty příjemné nebo ty, na které bys nejraději navždy zapomněl. Patří sem zážitky, které tě můžou stresovat, být zdrojem úzkosti. Hádka s rodiči nebo kamarády, špatná známka ve škole, kterou si...

6.2. 2022

Jaké byly přijímačky? Studenti 1. ročníku Gymnázia Bruntál

Veronika První přijímačky jsem měla v Opavě a druhé tady v Bruntále. První přijímačky mi přišly těžší, ale také jsem byla více ve stresu. Na těch druhých už jsem měla pár bývalých spolužáků, takže jsem byla klidnější. Michal Byl jsem na dvou termínech. První jsem dělal na průmyslovce, kde jsem myslel, že jsem to pokazil, ale nakonec to dopadlo lépe než...

myšlenkové mapy
3.2. 2022

Myšlenkové mapy a jak je využít při učení? Školní psycholožka radí

Vypracovala: Mgr. Lucie Svobodová, DiS., školní psycholog, instagram Lucky Psychologie Učení může být občas pořádný boj. Možná se někdy snažíš zapamatovat si kvanta a kvanta textu na nějakou písemku nebo zkoušení. Když je ta písemka jedna, pravděpodobně to do té hlavy nějak dostaneš, jenže když jich je víc, může to být opravdu náročné. Každý z nás má navíc nějaký svůj...

31.1. 2022

Jaké byly přijímačky? Studenti 1. ročníku SPŠ a OA Bruntál

Tomáš Přijímačky byly celkem složité. Více jsem se obával, že je nenapíšu, ale nakonec jsem dopadl dobře. Jakub Před přijímačkami jsem se ten první den stresoval, ale druhý den to už bylo v pohodě. Myslím si, že nejsou tak těžké, jak vypadají. Michaela Přijímačky pro mě osobně byla stresová situace, ale jakmile jsem přišla do budovy školy,...

30.1. 2022

Youtube kanály, které tě naučí matiku, češtinu a angličtinu

Máme tu další vzdělávací článek. Tentokrát ti přinášíme seznam skvělých youtube kanálů, které ti pomohou naučit se matematiku, češtinu a angličtinu (němčinu). Angličtina I přes to, že je angličtina poměrně lehký jazyk, dokáže pořádně potrápit. Jak se tvoří minulý čas a co je to předpřítomný čas? Na všechny své otázky dostaneš odpověď na následujících kanálech. Tommy English – YouTube...

28.1. 2022

Jaké byly přijímačky? Studenti 1. ročníku SOŠ Bruntál

Adéla Přijímačky žádné nebyly, záleželo na známkách z poloviny 8. ročníku a 9. ročníku na základní škole. Jiří Přijímačky jsem žádné nedělal, přijali mě skrz známky ze základní školy. Ondřej Přijímačky jsem nedělal, šel jsem sem na základě známek ze základní školy. Jakub Přijímačky žádné nebyly, studenti se vybírali na základě známek z 8. a 9. třídy. Libor Přijímačky nebyly žádné, šel jsem...

Jak bojovat se stresem
27.1. 2022

Pomoc, jde po mně stres! Jak s ním pracovat? Školní psycholožka radí

Vypracovala: Mgr. Lucie Svobodová, DiS., školní psycholog, instagram Lucky Psychologie Přijímací zkoušky jsou každým dnem blíž a blíž a ty si možná pokládáš celou řadu otázek: „Jsem dostatečně připravený? Jaké to bude? Co když to nevyjde?“ Vždycky, když nám jde o něco důležitého, můžeme pociťovat určitou formu strachu a stresu. Je to přirozené a normální. V souvislosti se stresem se mluví hlavně...

25.1. 2022

Jaké informace sis o škole zjišťoval? Studenti 1. ročníku Gymnázia Bruntál

Tereza Musím si prvně vzpomenout. Dívala jsem se na stránky, jak to tam chodí a byla jsem na dni otevřených dveří, abych viděla, jak to tady vypadá a co tady vše je. To je asi vše. Mám tady kamarády ve vyšších ročnících, takže jsem věděla i od nich. Michal Já jsem se díval na ty spoty, abych zjistil, jak to tady...

23.1. 2022

Jaké informace sis o škole zjišťoval? Studenti 1. ročníku SOŠ Bruntál

Jiří O škole jsem si nic nezjišťoval. Ondřej Ve škole jsem se byl podívat a zjišťoval si, jak to tady vypadá a jaké je tady vybavení. Filip O škole jsem si nic nezjišťoval, ale na stránkách najdete všechny možné informace. Adéla Já tady mám hodně kamarádů, takže jsem se jich ptala, jak to na této škole chodí. Honza O...

co je to prokrastinace
21.1. 2022

Jak pracovat s prokrastinací neboli vnitřním lenochodem? Školní psycholožka radí

Prokrastinace aneb dělám všechno ostatní, jen ne to, co bych měl. Vypracovala: Mgr. Lucie Svobodová, DiS., školní psycholog, instagram Lucky Psychologie Měl by ses učit na písemku nebo dělat domácí úkol, ale místo toho ti v hlavě běží, že se ti nechce. Uděláš to až za hodinu, za dvě, odpoledne, večer, zítra ráno. Hlava ti připomíná, že by ses do toho...

20.1. 2022

Jaké informace sis o škole zjišťoval? Studenti 1. ročníku SPŠ a OA Bruntál

Michaela O škole jsem věděla, protože jsem z Bruntálu a studovala zde větší část mé rodiny, což mi to pomohlo s výběrem. Jakub O škole jsem si zjišťoval od známých, kteří sem chodili. Michal Zjišťoval jsem si, jaké tu jsou obory, jak to tady vypadá a co se tu děje. Jaroslav Před nástupem jsem se díval na webové stránky a nic...

18.1. 2022

Kdo ti pomáhal při výběru školy? Studenti 1. ročníku Gymnázia Bruntál

Tereza Já jsem na gymnázium chtěla, takže to byl můj výběr. Tom Rozhodoval jsem se sám, ale s výběrem druhé školy mi pomáhali rodiče. Barča Díky tomu, že výchovný poradce byl můj třídní učitel na zš, jsme to měli hodně ulehčené. Ale nebylo to něco, co by mi moje rozhodnutí ovlivnilo, protože jsem byla už rozhodnutá. Hubert Hlavní...

Jak vybrat střední školu
17.1. 2022

Nevíš, kam jít na střední školu? Školní psycholožka radí, jak si vybrat

Vypracovala: Mgr. Lucie Svobodová, DiS., školní psycholog, instagram Lucky Psychologie Spousta lidí kolem se Tě možná v tomto čase ptá: „Tak co? Už to víš? Už víš, kam půjdeš na střední?“ Možná tě tato otázka pěkně stresuje (protože někteří kamarádi už v tom mají jasno) nebo i tak trochu vytáčí (jo, ještě více stresu prosím, pořád o tom mluvte). Ano, Ty...

SPŠ a OA Bruntál
16.1. 2022

Kdo ti pomáhal při výběru školy? Studenti 1. ročníku SPŠ a OA Bruntál

Jolana S touhle školou mi pomáhal hlavně taťka, protože tu má známé a říkal, že bych se na tuhle školu a obor hodila. Jaroslav Výběr školy byl přenechán na mě. Trochu mi do toho mluvili rodiče a jejich kamarádi. Ale školu jsem si vybral sám. Jakub O škole jsem se rozhodoval sám a měl jsem v plánu jít sem už od 5. třídy....

Praktické knihy
12.1. 2022

Hledáš knihy, které ti pomohou vylepšit si známky? My jsme je pro tebe našli

Studium není jednoduché. Obvykle lidé zjišťují až postupem času, jaký způsob učení a přípravy jim 100% vyhovuje. Někdo se učí každý den, další se učí jen o víkendu. Někdo zase den před písemkou. Nejlepší a nejméně bolestivou volbou je průběžná příprava. Našli jsme pro tebe knihy, které ti pomohou vylepšit si známky a naplnit hlavu důležitými vědomostmi. Poznámky Jak...

11.1. 2022

Kdo ti pomáhal při výběru školy? Studenti 1. ročníku Střední odborné školy Bruntál

Ondřej Ke studiu mě technicky vzato přivedl bratr, který zde studuje zedníka a já jsem chtěl také dělat řemeslo. Kateřina Při výběru školy mi nikdo nepomáhal, vybrala jsem si ji sama. Honza Tuhle školu mi vybral táta, ale dal mi na výběr ze dvou oborů – instalatér a opravář zemědělských strojů. Vybral jsem si opraváře kvůli řidičáku. Jiří...

Střední odborná škola, Bruntál,
9.1. 2022

Proč sis vybral/a Střední odbornou školu Bruntál? Odpovědi studentů 1. ročníku

Adéla Vybrala jsem si ho, protože to navazuje na barmana. Bohužel tenhle obor tady nebyl, tak jsem šla sem. Zároveň mě baví vařit. Honza Tuhle školu jsem si nevybral úplně dobrovolně. Neměl jsem moc dobré známky, tak jsem mě taťka poradil učiliště. Chtěl jsem původně do Opavy, ale nakonec jsem šel sem, protože je to blíž rodině....

průmyslová škola a oa bruntál
7.1. 2022

Proč sis vybral/a Střední průmyslovou školu a Obchodní akademii v Bruntále? Odpovědi studentů 1. ročníku

Milena Tenhle obor jsem si vybrala, protože si myslím, že je důležité vědět něco o financích, abysme s nimi dobře naložili. Poté chci studovat na vysoké škole pedagogické v Olomouci a následně být učitelka na základní škole. Michal Rozhodnul jsem se jít sem, protože to pro mě byla jediná možnost, která mi dávala smysl. Je to tady pěkné. Líbí se mi...

Co je to duševní hygiena
5.1. 2022

Co je to duševní hygiena a jak mi pomůže? Do roku 2022 v plné síle. Školní psycholožka radí

Vypracovala: Mgr. Lucie Svobodová, DiS., školní psycholog, instagram Lucky Psychologie Pečuj o sebe – má to smysl Máme tady nový rok. Možná je to pro tebe doba, kdy si dáváš předsevzetí. Chceš něco ve svém životě dělat jinak. Zdravěji jíst, hýbat se, více se věnovat učení, číst… to si doplň podle sebe. Možná tě může trochu...

Gymnázium Bruntál
4.1. 2022

Proč sis vybral/a Gymnázium Bruntál? Odpovědi studentů 1. ročníku

Barča Na gymnáziu jsem se rozhodla studovat, protože je to můj dlouhodobý sen. Už od 6. třídy jsem přemýšlela, kam bych se po základní škole vydala, a strašně moc se mi líbilo tohle gymnázium. Hubert Když jsem se stěhoval, měl jsem 2 možnosti. Přestoupit buď na gymnázium v Bruntále nebo na Rýmařov, a nakonec jsem si vybral Bruntál, protože se mi...

Jak se lépe učit
19.12. 2021

12 videí, která ti pomohou s efektivním učením

Ahoj. Připravili jsme pro tebe videa, která ti pomohou s učením, motivací a pozorností. Prvně v seznamu najdeš tipy na učení čehokoliv. Dozvíš se, co je to prokrastinace, jak ji porazit, jak si při učení dodat energii a jak se po Vánocích dostat zpět do režimu. Poslední 4 videa se zaměřují na učení cizích jazyků. Bez těch by to už nešlo, co říkáš?...

Jak se lépe učit
15.12. 2021

3 užitečné aplikace pro snadnější učení a plánování

Chceš (nebo musíš) se pustit do učení, ale nevíš, jak na to? Učení nebo psaní seminárky odkládáš, až toho máš najednou fakt moc? V dnešním článku ti přinášíme 3 aplikace, díky kterým to bude o něco snazší. Když už ty telefony máme, využijme je k něčemu smysluplnému. Určitě máš v telefonu spoustu aplikací, díky kterým jsi k telefonu přilepený klidně několik hodin...